Доброго времени суток, друзья!
Согласитесь, что без компьютера нам трудно обойтись.
Давайте разберёмся, польза от компьютера или вред – чего больше?
Наука идёт вперёд, создавая в небольшие отрезки времени новейшую технику. Компьютер плавно вписался в интерьер каждой квартиры, где проживают школьники, то есть он стал неотъемлемой частью жизни и «членом семьи».
Но учёные и врачи предупреждают, что от компьютера идёт вредное излучение.
Да, излучение идёт и не только от компьютера, а от всей бытовой техники, которой буквально «напичкана» наша квартира. Это: телевизор, холодильник, стиральная машина, мобильный телефон и многое другое.
Как быть? Ведь без умных помощников нам просто не обойтись. И это не подлежит обсуждению!
А что же нам даёт компьютер? Это: разговоры по скайпу с любой точкой планеты, просмотр фильмов и телепередач, приобретение товаров и услуг в интернет-магазинах, нахождение необходимой информации по вязанию, выпечке, общение в социальных сетях, знакомства и так далее. Всего не описать.
Итак, отказаться от компьютера человек не может. Просто немыслимо.
Значит ли это, что человек добровольно отказался от движения и стал зависимым от компьютера? И что мы теряем, когда уходим с головой в мир удобства, предложенный интернетом?
Здоровье. И на себе человек ощущает, что продолжительное сидение у компьютера чревато серьёзными заболеваниями.
Как же найти компромисс или золотую середину?
Во-первых, для сохранения правильной осанки выбрать такую высоту стола и стула, чтобы рука с мышкой (предплечье – плечо)на сгибе составляла прямой угол, во-вторых, 30 минут работы за компьютером чередовать с отдыхом, в-третьих, необходимы физические упражнения, в-четвёртых, ночной сон должен составлять не менее 8 часов.
Для детей в зависимости от возраста необходимо установить строгий распорядок дня, начиная с 15 минут сидения за компьютером. Включить прогулку на свежем воздухе. Ребёнка нужно записать в спортивную школу или школу танцев. И, конечно же, нужны настойчивость, последовательность и контроль родителей.
А как вы думаете, в чём польза от компьютера, и сколько времени можно проводить за компьютером без ущерба для здоровья?
С уважением к вам, Валентина Тионель(Титова).
Согласитесь, что без компьютера нам трудно обойтись.Давайте разберёмся, польза от компьютера или вред – чего больше?
Наука идёт вперёд, создавая в небольшие отрезки времени новейшую технику. Компьютер плавно вписался в интерьер каждой квартиры, где проживают школьники, то есть он стал неотъемлемой частью жизни и «членом семьи».
Но учёные и врачи предупреждают, что от компьютера идёт вредное излучение.
Да, излучение идёт и не только от компьютера, а от всей бытовой техники, которой буквально «напичкана» наша квартира. Это: телевизор, холодильник, стиральная машина, мобильный телефон и многое другое.
Как быть? Ведь без умных помощников нам просто не обойтись. И это не подлежит обсуждению!
А что же нам даёт компьютер? Это: разговоры по скайпу с любой точкой планеты, просмотр фильмов и телепередач, приобретение товаров и услуг в интернет-магазинах, нахождение необходимой информации по вязанию, выпечке, общение в социальных сетях, знакомства и так далее. Всего не описать.
Итак, отказаться от компьютера человек не может. Просто немыслимо.
Значит ли это, что человек добровольно отказался от движения и стал зависимым от компьютера? И что мы теряем, когда уходим с головой в мир удобства, предложенный интернетом?
Здоровье. И на себе человек ощущает, что продолжительное сидение у компьютера чревато серьёзными заболеваниями.
Как же найти компромисс или золотую середину?
Во-первых, для сохранения правильной осанки выбрать такую высоту стола и стула, чтобы рука с мышкой (предплечье – плечо)на сгибе составляла прямой угол, во-вторых, 30 минут работы за компьютером чередовать с отдыхом, в-третьих, необходимы физические упражнения, в-четвёртых, ночной сон должен составлять не менее 8 часов.
Для детей в зависимости от возраста необходимо установить строгий распорядок дня, начиная с 15 минут сидения за компьютером. Включить прогулку на свежем воздухе. Ребёнка нужно записать в спортивную школу или школу танцев. И, конечно же, нужны настойчивость, последовательность и контроль родителей.
А как вы думаете, в чём польза от компьютера, и сколько времени можно проводить за компьютером без ущерба для здоровья?
С уважением к вам, Валентина Тионель(Титова).
Да, вопрос - польза от компьютера или вред. Недавно слышала такой разговор. Две бабульки, те что из негласного фейсконтроля, сидя на лавочке во всю ивановскую костерили компьютеры, телевизоры, телефоны, в общем все что попадалось на глаза. Прошло какое время, одна глядя на часы сказала, что пошла смотреть сериал по телику, а вторая заявила, что надо внучку попросить найти какой то рецепт для лечения ноги в компьютере.
ОтветитьУдалитьВот теперь и думайте, чего больше, вреда или пользы от компьютера. Несомненно одно, все должно быть в меру.
Этим бабулькам дать бы по компьютеру, их было бы не оторвать от него! Сама такая! Но стараюсь делать перерывы.
УдалитьНесомненно, что пользы от компьютора больше! Я беру в внимание себя и те потребности, которые я удовлетворяю благодаря компьютору!
ОтветитьУдалитьТрудно представить сейчас свою жизнь без него!
Согласна, Ирина, польза колоссальная от компьютера! Что говорить о детях, когда мы сами без компьютера никак не можем обходиться! Правда, мы понимаем, что зависимость - это плохо! И делаем перерывы!
Удалить